Giovanni van Bronckhorst: Yeni bir meydan okuma olacak! - Beşiktaş - Spor Haberleri
ÖSYM'nin resmi açıklamalarına göre,ızÇiğnemekYasakmıtemel jimnastik hareketleri YKS'de sakız çiğnemek yasaktır. Sınav yönetmeliğinde adayların sınav sırasında herhangi bir yiyecek veya içecek tüketemeyecekleri belirtilmektedir. Bu kapsamda sakız da yasak ürünler arasında yer alır.YKS'de sakız çiğnemenin yasak olmasının birkaç sebebi var:Kopya riski: Sakız çiğnemek, adayların sakızın içine kopya malzemesi gizlemelerine olanak sağlayabilir.Dikkat dağıtıcı unsur: Sakız çiğnemek, diğer adayların dikkatini dağıtabilir ve konsantrasyonlarını bozabilir.Gürültü kirliliği: Sakız çiğnemenin çıkardığı ses, sınav salonunda gürültü kirliliğine yol açabilir.Yutma riski: Sınav sırasında dikkatsizce çiğnenen sakız yutulabilir ve bu da sağlık sorunlarına yol açabilir.Peki, sınav sırasında stresi yenmek için sakız çiğnemek yerine ne yapılabilir?Derin nefes alma egzersizleri: Sınav sırasında stres ve kaygı seviyesini düşürmek için derin nefes alma egzersizleri yapılabilir.Su içmek: Bol su içmek hem susuzluğu gidermeye hem de sakinleşmeye yardımcı olur.Esneme hareketleri: Hafif esneme hareketleri yapmak kasları gevşetmeye ve rahatlamaya yardımcı olabilir.Olumlu düşünmek: Sınav boyunca olumlu düşünmeye ve kendine inanmaya odaklanmak gerekir.Unutmayın, YKS'de en önemli şey kurallara uymak ve sınavınıza odaklanmaktır. Sınav sırasında herhangi bir sorun yaşamamak için ÖSYM'nin resmi açıklamalarını ve sınav yönetmeliğini dikkatlice okumanız ve ona göre hareket etmeniz önemlidir.YKS'ye hazırlanan tüm adaylara başarılar dileriz!
tbf türkiye kupası: tenis maçı 2023, tic tac toe futbol : #tenis oyunlan akademi, #ted spor kulübü
takvim spor fenerbahçe transfer haberleri
Gürcistan maçı öncesi Milli Takım'da flaş ayrılık! Sosyal medyada büyük tepki var...2024 Avrupa Şampiyonası
tenis maçı süresi
EURO 2024 C Grubu: İngiltere'yi tanıyalım! - Futbol Haberleri
tenis topu png
EURO 2024'te günün maç programı! (15 Haziran) - EURO 2024 Haberleri
tenis maçı kaç hakemle yönetilir
Türkiye - Gürcistan maçının başında saç baş yoldurtan pozisyon! ''40 yılda bir olur...''2024 Avrupa Şampiyonası
tete transfer haberleri
Hakan Çalhanoğlu: '2008 ruhu çok önemli' - Euro 2024
tanzanya futbol
Grazer AK 1-5 Beşiktaş MAÇ SONUCU-ÖZET | Beşiktaş’tan bol gollü prova! Rafa Silva açılışı yaptı - Son dakika Beşiktaş haberleri - Fotomaç