Çin ve Filipin donanması denizde birbirine girdi
D vitamini eksikliğinin,öldürenvitamineksikliğiÖlümcülhastalıkriskiniartırıyorHaberSAĞyüzme kursu bursa demans riskinde belirgin bir artışa neden olduğunu gösteren son araştırmalar, sağlık uzmanlarını endişelendiriyor. The American Journal of Clinical Nutrition'da yayınlanan bir çalışma, 14 yıl boyunca yapılan takiplerde, D vitamini eksikliği ile demans arasında güçlü bir ilişki olduğunu ortaya koydu.Özellikle Alzheimer ve damar hastalıklarına bağlı demans vakalarında, D vitamini eksikliğinin rolü oldukça belirgin. Nöroloji uzmanları, bu bulgular ışığında erken yaşlardan itibaren D vitamini takviyesinin önemini vurguluyorlar.Alerjiyi tetikleyen yiyecekler: Alerjisi olanlar ne yemeli?D VİTAMİN VE DEMANSAraştırma, D vitamini eksikliği olan bireylerde demans riskinde %19-25 oranında artış olduğunu ortaya koydu. Özellikle 14 yıl boyunca yapılan izlemde, bu ilişki net bir şekilde görüldü. Demansın farklı türlerine bağlı olarak Alzheimer ve damar hastalıklarına dayalı demans vakalarında D vitamini eksikliğinin belirleyici olduğu gözlendi. Bu bulgular, D vitamini takviyesinin önemini vurgulayarak, demansa karşı koruyucu önlemlerin alınmasının gerekliliğini ortaya koyuyor.Biberiye suyu faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Biberiye suyu saç için nasıl yapılır?D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİD vitamini eksikliği, genellikle yorgunluk, sürekli uyuma isteği, vücutta ağrılar ve dinlenememe gibi belirtilerle kendini gösterir. Özellikle unutkanlık gibi nörolojik belirtiler, gençlerde dahi D vitamini eksikliğinden kaynaklanabilir. Türkiye gibi güneşin bol olduğu ülkelerde bile, güneşten yeterince faydalanmamak ve güneş koruyucu ürünler kullanmak, D vitamini eksikliğine yol açabilir.Duygusal açlık nedir, neden olur? Duygusal açlıkla nasıl başa çıkılır?DEMANSTAN KORUNMAK İÇİNNöroloji uzmanları, demanstan korunmak için çeşitli önerilerde bulunuyorlar. Bunlar arasında güneşe düzenli olarak maruz kalmak, özellikle güneşlenirken koruyucu kremler kullanmamak önemli bir adım. Ayrıca beslenmede D vitamini açısından zengin olan yağlı balıkların ve omega-3 takviyelerinin tüketilmesi, beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesi gerekiyor. Ancak D vitamini takviyesinin bilinçsizce yapılmasının tehlikeli olduğu da unutulmamalı. Uzman önerisi olmadan yapılan takviyelerin zararlı olabileceği vurgulanıyor.D vitamini eksikliği ile demans arasındaki ilişki giderek daha net bir şekilde anlaşılıyor. Bu nedenle, bireylerin güneşten yeterince faydalanması ve beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmesi önem taşıyor. Demanstan korunmak için erken yaşlardan itibaren önlemler almak, nöroloji uzmanlarının da tavsiyeleri arasında yer alıyor
ziyech galatasaray haberleri: zeytin sezonu, zaha fenerbahçe : #yüzme antrenörlük kurslar türkiye, #yunus emre sel trabzonspor haberleri
zeytinburnu voleybol
Abdullah Avcı: Üzüntülüyüz; kazanmayı çok istiyorduk - Futbol Haberleri
ziraat türkiye kupası son maç sonuçları
Osman Zeki Korkmaz'dan Fernando Muslera vurgusu! 'Bizim için bir şans' - İstanbulspor - Spor Haberleri
zeytinburnu futbol takımları
Fenerbahçe'nin rakibi Ludogorets kritik maç öncesi çekinceli! 'Beraberlik bizim için iyidir!'Uefa Avrupa Konferans Ligi
yüzüncü yıl forması fenerbahçe
BARAJ DOLULUK ORANLARI - İstanbul baraj doluluk oranı İSKİ 4 TEMMUZ rakamları - Son dakika Haberler haberleri - Fotomaç
yüzme sporu hakkinda kisa bilgi
Almanya 90+2'de liderliği kaptı! - Tüm Spor Haber EURO 2024
yüzme havuzu ölçüleri
A Milli Takım Teknik Direktörü Vincenzo Montella Semih Kılıçsoy krizine son noktayı koydu! Milli Takım