Emre Belözoğlu: Ankaragücü hiç yaşamadığı kadar zor bir sene yaşıyor - Ankaragücü - Spor Haberleri
Günlük hayatın akışında normal bir süreç olan terleme,şırıterlemenedenolurAniveaşırıterlemeyeneiyigelirHaberSAĞm sonuçları net aşırıya kaçtığı zaman kişinin hem sağlığını hem de psikolojisini olumsuz etkilemektedir. Vücudun sağlıklı bir şekilde temizlenme mekanizmasını oluşturan terleme unsuru özellikle yaz aylarına gelindiğinde kişinin hayat konforunu en aza indirebiliyor. İşte, aşırı terlemenin nedenleri ve aşırı terlemeye ne iyi gelir sorularının yanıtları!AŞIRI TERLEME NEDEN OLUR?Aşırı terleme hormonal problemler, şeker hastalığı, tiroit, obezite, solunum sistemi sorunları, kalp yetmezliği gibi hastalıklardan dolayı kendini gösterebilmektedir.Genetik olarak ailede benzer hikayeler varsa terleme sistemi fazla çalışabilmektedir.Dönemsel olarak havaların ısınması, stres seviyesinin yüksek olması, kullanılan ilaçların, deodorantların ya da kozmetiklerin etkisiyle de terleme oranı değişebilmektedir.Aşırı terlemenin yanında terin kötü kokması durumu da bazı hastalıklar, genetik yatkınlık, aşırı baharatlı ya da ağır gıdaların tüketimi ya da lazer gibi uygulamaların sonucu ter bezlerinde oluşan değişimlerle ortaya çıkabilmektedirAŞIRI TERLEMEYE NE İYİ GELİR?Ter bezlerinin gereğinden fazla çalışması yani “hiperhidroz” adı verilen rahatsızlıktan muzdarip kişilerde en çok avuç içi, koltuk altı ve ayak tabanlarında terleme görülüyor. Aşırı terleme tedavisinde ilaç ve cerrahi yöntemler kullanılabiliyor ancak yan etkilerinin çok fazla olduğu biliniyor. Bunlara alternatif olarak artık daha sık tercih edilen bir diğer tedavi yöntemi ise; botoks tedavisi. Artık aşırı terleme sorununa dahi kullanılabilen botoks tedavisi, hiperhidroz bulunan kişinin 10 dakikalık bir işlem sonrasında 6 – 9 ay terlemesini önleyebiliyor.Terlemek hava sıcaklığı yükseldiğinde ya da hastalık, fiziksel aktivite gibi nedenlerle vücut ısısı arttığında ısının düşmesini sağlıyor. Bu tür durumlarda terleme tüm vücut yüzeyinden olmakla birlikte, daha çok sırt ve göğüs gibi geniş yüzeylerden meydana geliyor. Ergenlikle beraber kasıklarda ve koltuk altındaki ter bezleri daha çok harekete geçmeye başlıyor. Bu bölgelerde gözlenen terleme vücudun diğer bölgelerine göre daha keskin kokulu ve yoğun olabiliyor.Botoks tedavisinin yanı sıra aşırı terlemeyi doğal yollarla ve kendi imkanlarıyla durdurmak isteyen kişi, başta elma sirkesi olmak üzere papatya, ısırgan otu ve ada çayını kullanabilir.PAPATYA İLE EL VE AYAK BANYOSU Ayak veya el banyosu yapılacak olan kaba yedi yemek kaşığı papatya çiçeği üzerine iki litre kaynar su ilave edin ve soğumaya bırakın. Su ılık hal aldıktan sonra 40 dakika boyunca ayaklarınız veya ellerinizi suyun içerisinde bekletin. İki hafta boyunca düzenli olarak akşamları uygulayın gündüzleri ise talk pudrası ile pudralayın.ISIRGAN OTU VE ADA ÇAYI İÇEBİLİRSİNİZIsırgan otu ve ada çayından birer yemek kaşığı alın ve üzerine yarım litre kadar kaynar su ilave edin ve soğuyana kadar bekletin. Bir ay boyunca günde 4 defa birer çay bardağı kadar yemekten 1 saat sonra tok karnına içtiğinizde faydasını göreceksiniz.ELMA SİRKELİ VÜCUT TONİĞİAşırı terlemeyi doğal yöntemler uygulayarak önlemek isteyenler için elma sirkesi mükemmel bir alternatif. Terleyen bölgeye elma sirkesine batırılmış pamuk yardımı ile sorunlu alanları mümkün mertebe sık bir şekilde tampon yapın. Duştan önce, sorunlu bölgelere 10 dakikalık kompres yapabilirsiniz. Bunun için yarım bardak suya 1 çorba kaşığı sirke koyup karıştırdıktan sorunlu bölgeye uygulamanız yeterli. Karışımı uyguladıktan sonra ılık suyla duşunuzu alın. 2 hafta boyunca bu uygulamayı tekrar ettiğinizde değişimi sizler de fark edeceksiniz.
livesport voleybol: living football, live futbol online : #ljubljana galatasaray iddaa oranları, #logo trabzonspor
maç sonuçları dünkü
Sumudica Türk vatandaşı olursa 'Tayyip Memik Sumudica' ismini alacak! - Gaziantep FK Haberleri
maç sonuçları avrupa ligi
2019 Artistik Patinaj Dünya Şampiyonası'na Ön Bakış - Eurosport
los andes transfermarkt
Biatlon Dünya Şampiyonası'nda son güne bir ön bakış - Eurosport
maç sonuçları bugün türkiye
Manisa FK, Çağdaş Çavuş'a emanet! - Futbol Haberleri
maç sonuçlan ifsa
Fenerbahçe dünyaca ünlü golcüye talip oldu EURO 2024 sonrası | beIN SPORTS Türkiye - beinsports.com.tr/
m sports life
Bahşiş ve motokurye gelirlerine yeni vergi getirilmeyecek, KDV muafiyeti uygulanacak - Ekonomi Haberleri EKONOMİ